スポーツ医学（ sports medicine ）とは、プロ・アマを問わず競技スポーツ選手の治療や故障の予防を取り扱う、総合的な専門医学分野のことです。

現代はどの年代の方でも何らかのスポーツを楽しめるようになってきました。しかしそれに伴いスポーツによるケガ、障害も増えつつあります。また整形外科的疾患ばかりでなく、中高年の内科的なスポーツ障害も増えています。

こういった「スポーツによる障害」に対して正しい知識と対処法を持ち、傷害と上手につきあっていく事が大切です。

急激な外力によって骨や軟骨、筋肉や腱や靱帯が損傷されること。
（骨折、脱臼、断裂など）

外傷と、繰り返しの動作により徐々にそれらが傷害を受けること。

スポーツ外傷の場合、外力によって損傷された部位を正確に把握し、できるだけ元の状態に近く戻す事が治療の中心になります。時にはそのために手術が必要になります。

当クリニックでは、

• 専門医による診断・治療
• 理学療法士によるリハビリ・運動療法
• 関節鏡を主体とした手術（肩・肘・膝等）

スポーツ障害を予防するには

1. 適切なトレーニング。
2. ストレッチやアイシングなどを行い、疲労を蓄積させない 。
3. （特に成長期の青少年は、）一種類に偏ったスポーツやトレーニングを避け、全身的な力の向上を図る

スポーツ医学では治療するだけでなく「いかにケガをしにくい体を作るか」にも重点を置きます。性別、年齢、その他生活環境や個人差によって適切な予防方法をアドバイスいたします。お気軽にご相談ください。